Nước vo gạo – tại sao không chăm sóc da ngay tại nhà bếp?

Mình nhớ lúc còn bé mình rất hay dùng nước vo gạo để rửa mặt, kiểu mẹ mình dạy thế và mình bắt chước làm theo thôi chứ cũng chẳng hiểu gì. Cho đến lúc lớn lên mình bắt đầu dùng sữa rửa mặt này, kem dưỡng da kia rồi cũng không còn dùng đến nó nữa. (Thực ra mỗi thứ đều có những điều hay ho riêng của nó, mình ở đây không nói nên hay không nên cái này hay cái kia, điều mình muốn nói ở đây là mình có thể lựa chọn điều mà mình cảm thấy thích và phù hợp cho riêng mình.) Và mình dùng các sản phẩm dưỡng da như vậy mãi thôi, kiểu mọi người dùng gì thì mình dùng nấy chứ cũng không tìm hiểu hay nghiên cứu gì cả. ^^

Mà vốn dĩ mình là đứa không thích dưỡng da cho lắm cho nên là có thêm lý do để biện minh cho việc lười skin care của mình hehe. Và một phần mình rất thích những hoạt động ngoài trời, thích vận động nhiều hơn; xong mình nghĩ: “dưỡng cho trắng, cho sáng rồi cuối cùng chỉ ra ngoài một hồi là đâu lại vào đấy. Vậy thì dưỡng chi cho mệt vậy”. Kiểu vậy, mình từng nghĩ vậy đấy. Nên thôi cũng chẳng thèm quan tâm nhiều làm gì.

Và sau này khi tìm hiểu về chăm sóc sức khỏe cũng như học cách yêu thương bản thân hơn, mình nhận thức được chuyện chăm sóc bản thân nhiều hơn và quan trọng nhất là tìm điều phù hợp và ý nghĩa với mình hơn. Và đó là lý do vì sao mình nói về nước vo gạo ở đây. Mình đã ngừng dùng hẳn các sản phẩm dưỡng da mà chỉ toàn dùng nước vo gạo thôi (Tự nhiên thấy thật là liều lĩnh khi chia sẻ điều này 😂). Cũng một phần mình có thời gian quay lại quê sống nên mình tiếp xúc với những sản phẩm tự nhiên nhiều hơn; ngày nào mình có có một ly nước vo gạo để rửa mặt mỗi tối. Kiểu vừa nấu cơm vừa có thứ để chăm sóc da luôn ấy.

Ảnh: Wix

Đôi khi mình cảm thấy được sống ở vùng nhiệt đới, ở Việt Nam như thế này thật là hạnh phúc. Trái cây, rau củ quả quanh năm đều có. Bản thân mình vốn dĩ sống ở quê nên việc sống với những cánh đồng lúa, con sông bắt cá bắt tôm, cò bay rợp trời vào mỗi chiều là một điều gì đó rất đỗi tự nhiên trong cuộc sống của mình. Và với lúa gạo, thực sự là mình yêu nó. Mình yêu cái mùi cánh đồng lúa lúc mới gieo mạ còn mùi bùn, rồi chạy đi bắt cá, bắt cua mỗi khi tát nước. Yêu cái mùi lúa chín, mùi rạ sau khi thu hoạch. Yêu cái mùi gạo sau khi nấu cơm. Yêu những bữa cơm một thứ mà có lẽ người Việt hay nhiều người châu Á ăn cả đời mà vẫn thấy ngon. Thiệt, mình chưa tưởng tượng nổi nếu một ngày mình sống ở một đất nước khác thì sẽ cảm thấy như thế nào luôn. Có thể nào mình bưng một chút Việt Nam qua đó được không ha? 😂

Nước vo gạo có tác dụng như thế nào thì chắc có lẽ nó cũng không còn quá xa lạ với chúng ta rồi ha, nếu bạn là người quan tâm về lĩnh vực làm đẹp tự nhiên chắc cũng biết về nó rồi. Còn nếu bạn nào chưa rõ có thể tìm hiểu thêm tại các trang web chuyên sâu nhé. Bài viết này mình chính là chia sẻ niềm vui về cách mình chăm sóc da với nó. 😊

Mình thường nấu cơm vào buổi sáng nên để nước vào ly đến tối trước khi đi ngủ mới dùng. Bạn sẽ thấy phía đáy có một lớp bột mịn được lắng lại. Nó, chính là nó. ^^ Bạn dùng nó để rửa mặt như bình thường khoảng 2-3 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh nhé. Mình vừa rửa vừa massage cho mặt luôn. Sau đó là rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh. Và mình rửa đều đặn như vậy mỗi ngày hoặc bất cứ khi nào có thể, hôm nào không có thì thôi.

Hôm nào rửa nước vo gạo với hôm nào không là mình cảm nhận được sự khác nhau ngay. Cảm nhận tông da sáng lên và làn da mềm mịn hơn. Cảm thấy da mình như được nạp dinh dưỡng nên rất thích. Và quan trọng không kém là mình cảm thấy tự hào về bản thân vì đã làm điều đúng đắn, điều này còn giúp mình có động lực hơn để làm nó mỗi ngày.

Bạn đừng hiểu lầm rằng hiệu quả có thể thấy được rõ rệt hay rất thần kì chỉ sau một đêm nhé. Đúng là sẽ có sự thay đổi nhất định sau mỗi lần chăm sóc nhưng mọi thứ cũng cần thời gian riêng của nó để có thể mang lại hiệu quả lâu dài. Như là một cách giúp làn da được cung cấp dưỡng chất trong một quá trình dài, mình nghĩ đây là điều lành mạnh để chăm sóc da; không chỉ là giúp mịn màng sáng lên mà còn là sự khỏe mạnh nữa. Đó chính là điều mình quan tâm nhất.

Tận hưởng việc chăm sóc da với mình cũng là một dạng hạnh phúc. Bản thân mình cũng không trông đợi gì nhiều về kết quả. Miễn là làn da được chăm sóc khỏe mạnh và ?. Và mình chỉ cần biết là việc làm này với mình là yêu thương bản thân và mình hạnh phúc khi biết là làn da của mình được chăm sóc, được yêu thương; thì đã là sự hài lòng với mình rồi.

Bạn thấy đấy. Một là mình thuộc kiểu “ hơi lười” skin care một chút, hai là mình thích những gì có sẵn ở tự nhiên như vậy cho nên mình rất thích kiểu chăm sóc da kiểu như thế này. Và giờ khi đã hiểu bản chất của vấn đề, cũng hiểu bản thân mình muốn gì thì mình kiểu “ why not?”. Mình cứ làm điều mình thích và cho là đúng thôi. Cho nên, căn bếp và chăm sóc da với mình là một.

Chúc chị em chúng ta có làn da như mong muốn và hạnh phúc với cách skin care của mình nhé.

Bun,

*** Mỗi chúng ta là khác biệt. Chia sẻ của mình là ý kiến cá nhân.

** Do not reup

*Nguồn ảnh: Mình không sỡ hữu bất kỳ bức hình nào ở bài viết này. Tất cả nguồn đều từ Wix. ( I do not own any pictures here. Madly respect to the owners.)

#blogselfove #blogger #viếtlách #skincare #selflove #happinessinyourownway #healthy